Поговорили про ресурс - самое время поговорить про обратную сторону - эмоциональное выгорание!
Опасная штука, скажу я вам. Это настоящая болезнь, у которой есть 4 стадии.
В выпуске я рассмотрела все стадии, способы определения стадии и, главное - дала практику, как не допустить у себя выгорания!
____________
Слушай - и вдохновляйся! Понравился выпуск? Ставь сердечки, оставляй отзывы, мне очень приятно!
Подписывайтесь, оставайтесь с нами, чтобы делать свою жизнь лучше.
Связаться со мной: lizastrock@gmail.com
ТГ: t.me/turbomamapr
Вступайте в сообщество: https://t.me/lizastrok_pro